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    Consejos de la OMS para cuidarse del estrés provocado por la pandemia.

    Mantenerse conectado a los círculos sociales, reducir el consumo de noticias y amplificar historias positivas son algunas de las recomendaciones que dio la Organización Mundial de la Salud (OMS) para cuidar la salud mental ante el estrés​ que produce la pandemia de coronavirus.


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    Consejos para estudiar online en tiempos de COVID-19

    Estar convencidos de que la educación en línea funciona y ser conscientes de que requiere un esfuerzo extra son algunas recomendaciones que expertos en educación ofrecen para sacarle provecho a esta modalidad formativa, especialmente en este contexto de pandemia


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    Actividades que puedes hacer en casa

    Si estás en confinamiento a causa del brote de covid-19, ya sea por mandato de las autoridades o por decisión propia, no debes salir de casa. Pero eso no significa que debas dejar de moverte.


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La Universidad Gestalt es la evolución del Instituto de Psicoterapia Gestalt (IPG) y el resultado de tres décadas de trabajo, estudio y desarrollo de la Psicoterapia Gestalt, así como de su filosofía, fachada e historia.

El IPG, fundado por el Dr. Héctor Salama en 1983, fue la única institución reconocida por Laura Perls, madre de la Psicoterapia Gestalt. Fue también, la primera escuela en difundir y desarrollar académicamente el enfoque gestáltico en México y en el mundo.

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